すこやかぐらし

健康オタクなアラフォー主婦が、健康的に暮らすために実践していること

家事

洗濯機の買い替え。子供服サイズアップで7kg→12kgの縦型洗濯機に。

こんにちは。 先月、洗濯機が急にすごい音をして動くようになってしまいました。 なんだろう、回るところの何かが壊れたのかぶっ壊れそうな機械音。 洗濯は日に何回もしていました。11年ほど使っていました。次男が生まれる頃からですね。 子供が成長するに…

丁寧な暮らしになんか憧れない。ずぼらな方が工夫をする!?

こんにちは。自分をずぼら主婦というわけでもありませんが、主婦業が好きなわけではありません。 まぁ、細かく分けると洗濯は割と好きですが掃除は嫌い。 掃除嫌いだから、面倒でミニマリストになりました。物が少なければ掃除が楽。 服を買うのも好きではあ…

働く主婦の時短テク☆切りおき&予約調理(ホットクック)で、帰って15分で夕ご飯。

こんにちは。今月から週4派遣で働き始めました。通勤に1時間ほどかかるため、帰宅は18時を過ぎてしまいます。 そこから夕飯の支度をしていたのでは7時越えてしまうし、私のHPもたいぶ減っているのでしんどいと判断。 そこで、切りおき&ホットクックの予約調…

【働く前の準備編】2023年、40歳になるので扶養を抜けて働きます。

こんにちは。今日はすこぶる寒いので、家でゆっくりしてから用足しとドラクエウォークをしに外に出ます。 結婚してからずっと夫の扶養になっていました。103万までしか稼げないけど、社会保険料を納めない、年金受給者3号扱いで、しかも夫の会社から配偶者手…

ズボラ主婦のお昼ごはんに、お手軽惣菜を活用!

こんにちは。 料理がつくづくめんどくさいと感じます。それでも、健康オタクなので朝食と夕飯はどうにか作っています。 が、一人だけのお昼ごはんは絶対に作る気なし!! そこくらいは、何もしなくていいじゃない!!(# ゚Д゚) というわけで、ズボラ主婦な私に…

【ホットクック】1年経過後レポート「電気代とガス代は安くなるか?」

こんにちは。去年の1月にホットクックを買いました。1年経過したので電気代とガス代についてまとめてみようと思います。 sukoyakagurashi.hateblo.jp // リンク ※我が家は4人家族、子供は小中学生の男の子二人でよく食べるので5人前~6人前を作っています。 …

ホットケーキはめんどくさい…親子で作れる簡単おやつ「ホットケーキミックスでちぎりパン」

こんにちは。ホットケーキミックスって、去年のコロナ禍で一時品薄となりましたね。 もしかして、キッチンに使われていないホットケーキミックスがあったりしませんか? 今日は、思わず可愛くて手に取ってしまった「ホットケーキミックスでちぎりパン (ei co…

健康を気にする母へ、お菓子やお花以外の贈り物

こんにちは、マミーネです。 健康オタクな私、そして私の母も健康をすごく気にする人です。 虚弱体質な母で、遺伝的にも引き継いだのかな~と思っています。 お菓子はあまり食べないし、猫ちゃんがいるのでお花もダメ。 それならばと選んだのがこちら… // リ…

料理をおいしく作るポイントが知りたい… 料理好きではない主婦が手間なくおいしい料理を作るには。

こんにちは。 勝間和代さんの書籍を読んで、勝間さんが参考になったという料理人・水島弘史氏の書籍を3冊ほど読んでみました。 読んでみて、料理をおいしくするポイントは、ひと手間、弱火と感じました。 料理はやっぱりひと手間がおいしさを変えるというの…

続☆ホットクックを買ったら、生活が変わるか?家事は楽になるか?

こんにちは。 ホットクックを使い始めて一週間。せっかく購入したホットクックを毎日活用しています。 sukoyakagurashi.hateblo.jp その中で、感じた生活の変化についてお話しします。 続☆ホットクックを買ったら、生活が変わるか?家事は楽になるか? まず…

ホットクックを買ったら、生活が変わるか?家事は楽になるか?

こんにちは。 1月にホットクックを買いました。 // リンク 我が家は4人家族、子供は小学生の男の子二人でよく食べるので5人前~6人前を作っています。 これからもっと育ちざかり食べ盛りになる子供たち+旦那の食事を作るのはけっこう大変で、少しでも楽して…

【賢く時間を節約する方法】 やかんでお湯が沸くのを 待っている時間が もったいない

こんにちは、マミーネの松山です。 週末にですね電気ケトルを買いました。 はい、ということで今日は火を使う家事を手放すことで生まれた時間で、 少しずつ自分にできることを始めていこうと言うお話をしようと思います。 // リンク 【賢く時間を節約する方…