すこやかぐらし

健康オタクなアラフォー主婦が、健康的に暮らすために実践していること

2020-06-11から1日間の記事一覧

「楽して痩せるダイエット食品」は、むしろデブの源?

巷に数多くあるダイエット食品、「これ一本でおなかが満足する!」「低カロリーでたくさん食べても後悔しない!?」ついつい手をのばしたくなってしまいますね。 そうやって、買ってはみたものの、あなたは痩せましたか? 私も人のことを言えるほどスタイル…