すこやかぐらし

健康オタクなアラフォー主婦が、健康的に暮らすために実践していること

2020-07-03から1日間の記事一覧

肘や手首が冷えて痛くなる。半袖で過ごす夏の室内での必需品を買い替え♪

夏になって困るのは、身体は暑いのに半袖などの服を着ると、手首やひじなどの関節部分が冷えて痛くなることです。 他の方に聞いても、そう悩んでいる方はいなくて「私だけなのかも!?」と着にしたりすることもあったりします(笑) なので、冷え性対策は抜か…