すこやかぐらし

健康オタクなアラフォー主婦が、健康的に暮らすために実践していること

2020-07-30から1日間の記事一覧

「もしかして自分ってHSPかも?」と思ったら、読む本

今回は、HSPについて。 6月始め、たまたま本屋さんで見つけたのがHSPに関する本。最近は、分かり易く「繊細さん」というようです。 ちらほらとかき集めた情報では、ちょっと私もそちらの気質があるのかなと思い読んでみました。 まずは、1冊目。 // リンク …